Denna enkla fråga har inget enkelt svar. Det finns mycket information och många teorier och flera av dem strider mot varandra. Det finns nog inget system som är det absolut rätta beroende på att alla människor är unika. En viss kost kan vara rätt för dig just nu men kanske inte rätt om ett år. Behovet av olika kosthållning skilljer sig också mellan varje individ. Vi alla ser ungefär likadana ut på utsidan men skiljer oss ändå med ett unikt utseendet för varje individ. Likaså är vi olika biokemiskt och har olika behov när det gäller mat och näring detta också beroende på hur livsstilen ser ut. Kroppen är effektiv och har en stor anpassningsförmåga till en viss gräns. Om kroppen kommer i obalans gör den allt för att komma i balans igen på bekostnad av en viss symtom. Kosten är en stor faktor som påverkar hälsan men inte den enda faktorn för ett friskt liv. |
Individuella konsultationer Näringsterapi och kostrådgivning Kost- livsstilsanalyser Induviduella konsultationer i: Eskilstuna - DinBalans Stockholm - Hötorgets kiropraktik Kontakta Helhetssyn 070-355 59 26 This e-mail address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it |